Как справиться с неврозами: советы эксперта

Одним из самых распространенных психологических расстройств, которым, по мнению аналитиков, страдает каждый седьмой человек планеты, является невроз. Данная патология представляет собой неконструктивную реакцию организма на условия, с которыми человек не может справиться сам в силу отсутствия нужных знаний о средствах и методике выхода из проблемной ситуации.

О признаках и видах невроза, причинах, вызывающих нервные срывы и об особенностях их лечения мы расскажем вам в этой статье.

 

Симптоматика невроза

Симптомы невроза иногда не бывают ярко выраженными и понятными человеку, но всегда создают для него ощущение эмоционального дискомфорта.

 

Это психогенное заболевание может сопровождаться следующими несоматическими проявлениями:

 

• •    ощущение немотивированной тревожности, волнения и беспокойства;
• •    повышенная раздражительность – раздражать в данной ситуации могут любые мелочи; 
• •    развитие фобий – сильного безосновательного страха (примером может быть клаустрофобия – боязнь замкнутых пространств, аэрофобия – страх воздушных путешествий, а нередко больной начинает бояться находиться в обществе других людей);
• •    постоянное ощущение усталости, апатичность;
• •    бессонница, частые и внезапные перепады настроения. 

 

К физическим признакам таких расстройств относят мигрени, онемение конечностей, болевые ощущения в области сердца, кишечника и желудка. Нередко при неврозе человек ощущает «ком и горле».

 

Избежать развития болезни поможет своевременная профилактика. Если вы замечаете у себя появление таких симптомов, избавиться от них поможет физическая активность, спорт и занятия, которые приносят вам удовольствие.

 

Специфика, виды заболевания

Неврозы могут принимать различные формы. Чаще всего это неврастения, истерия, писихастения, депрессии, фобический и ипохондрический невроз.

 

Неврастеники испытывают сложности в общении – межличностные отношения для них превращаются в проблему, следствием которой становится социальная изоляция. Они быстро устают, теряют способность к сосредоточению, страдают нарушениями сна, половой дисфункцией, сердечными и головными болями.

 

Истерический невроз чаще появляется у представительниц прекрасного пола. К развитию данной патологии склонны леди, которые имеют завышенную самооценку и не приемлют в свой адрес критики. Во время приступов истерии больные рыдают, падают в обморок, испытывают ощущение тошноты и головокружения. Сильные приступы могут вызвать рвоту, потерю голоса и мышечные судороги.  

 

Психастения сопровождается повышенной навязчивой тревожностью и страхами. Для такого типа заболевания характерна повторяющаяся паническая атака. Пытаясь справиться со своим постоянным психическим напряжением, человек становится чрезвычайно осторожным и педантичным, прибегая к определенным поведенческим ритуалам.

 

При фобической форме больного одолевают сильные страхи перед определенными обстоятельствами либо объектами, а ипохондрический тип характеризуется повышенным беспокойством больного о состоянии собственного здоровья. Человек внушает себе, что он нездоров, начинает постоянно посещать врачей и в результате самовнушения действительно ощущает боли фантомного характера.

 

Если невротическое расстройство сопровождается резким снижением жизненного тонуса, угнетенностью, подавленностью и потерей интереса к жизни, это означает, что у больного развивается депрессия.

 

Факторы, провоцирующие неврозы

Причины невроза могут быть различными. Специалисты выделяют ряд факторов, которые могут привести к данному заболеванию:

 

• •    продолжительные переживания и тревожность;
• •    тяжелые психологические травмы;
• •    наличие проблем в личной жизни, одинокий образ жизни;
• •    усиленная умственная деятельность;
• •    избыток любви или, наоборот, отсутствие внимания, унижения и оскорбления, пережитые в детском возрасте;
• •    несоблюдение режима труда и отдыха.   

 

Лечение невротических патологий

Первый шаг к тому, чтобы избавиться от такого коварного заболевания, – визит к специалисту. Врач-психотерапевт, осмотрев вас, побеседовав с вами и собрав необходимый анамнез, назначит патопсихологическое обследование. По его результатам доктор поставит точный диагноз, которым будет определяться дальнейшая терапия. 

 

Лечение неврозов у взрослых и детей предполагает посещение сеансов психотерапии и использование специальных медикаментов. Вылечить этот недуг помогут препараты для нервной системы, которые успешно борются с симптомами болезни.

 

Приобрести такие лекарства можно на нашем профильном сайте ONE – APTEKA. Наш каталог включает только сертифицированные фармпрепараты из аптек ведущих европейских стран. Этими средствами неврозы лечатся быстро и эффективно.